Berita Kita

mulut bau???
haduuhh.... pasti bikin kita ga pede dalam melakukan suatu aktifitas.
Munculnya Bau mulut ini secara tak di sadari ada karena pola makan
kita yang tidak bagus, seperti :

1. Banyak makan daging,sedikit makan sayur
dalam contoh kasus seperti ini,kalau di logika memang benar,
jika daging busuk dan sayur busuk di pisah kan tempatnya
lalu cium aroma dari masing2 makanan busuk tersebut...
pastilah daging yang lebih bau.

Seperti halnya tubuh kita,Proses pencernaan di perut bak gudang makanan
yang secara bergiliran di proses,pikir saja daging busuk di tempat luas saja baunya
bisa menyebar ke seluruh ruangan,apa lagi perut kita yang hanya memiliki 2 saluran pembuangan bau..hehehehhe yaaa salah satunya mulut.

2. jangan banyak-banyak makan bawang
hal ini pasti sudah banyak orang yang tau,kandungan zat dalam bawang memang
dapat membuat multu kita menadi bau,karena kerasnya kandungan zat di dalamnya

3. Amandel
Tonsil/ amandel. lubang kecil di amandel kita yang disebut crypts, ternyata bisa menimbulakan bau mulut. Di lubang inilah sisa makanan dan kuman terselip yang akhirnya menimbulkan bau yang cukup menyengat.

berikut sedikit cara mengatasi mulut bau tersebut :

Periksa ke dokter gigi secara teratur. Setidaknya enam bulan sekali.

1. Banyak minum air putih dapat menggelontor partikel makanan dan bakteri juga merangsang produksi ludah.
2. Jaga makan Anda. Rajinlah sikat gigi, dua kali sehari dengan pasta gigi untuk hilangkan plak. Jangan lupa sikat juga lidah Anda. Ganti sikat gigi setiap 2-3 bulan sekali. Gunakan flos dan kumurlah dengan antiseptik.
3. Proses pencernaan yang kurang sempurna akan mengakibatkan bau mulut. Makanlah yang secukupnya, jangan terlalu kenyang. Lancarkan buang air besar anda agar perut tidak penuh dan pencernaan menjadi lancar.
4. Rokok dan kopi bisa mengakibatkan bau mulut, kurangilah mengkonsumsi kedua benda tersebut, kalo perlu berhenti.
5. Anda bisa menghilangkan bau mulut dengan cara Gurah saluran pernafasan anda. Saluran pernafasan yang kotor ternyata bisa mengakibatkan bau mulut yang tidak seda

sekian semoga bermanfaat